por Montserrat Chando | Oct 10, 2022 | Salud Emocional, Salud Física
¿Qué papel podrían jugar las emociones en la salud y en la enfermedad? Las tres causas más conocida que generan la enfermedad son: alimentación, medio ambiente emociones y lo que la medicina llama yatrogenia, que son los efectos adversos de los medicamente. No son las...
por Montserrat Chando | May 12, 2020 | Salud Emocional, Salud Física
Ira, rabia, odio son una de las mayores razones que nos crean dificultades en nuestras relaciones, bien sea porque la abocamos a los demás o porque la reprimimos y quedan en nuestro interior. Pero pocas veces en consulta una persona dice que el motivo de su terapia es...
por Montserrat Chando | Abr 1, 2020 | Salud Emocional, Salud Física
Ah, ¿pero hacemos algo? podéis preguntaros. Pues sí, ni mucho menos estamos inactivos, nuestro cuerpo aparentemente sí lo está, pero solo aparentemente. Veamos pues qué es lo que hacemos mientras dormimos. Regeneración del cuerpo físico En primer lugar, una de las...
por Montserrat Chando | Oct 16, 2019 | Abusos Sexuales en la Infancia, Salud Emocional, Salud Física
Molestias o dolores en la zona de bajo vientre, dolores de cabeza, hinchazón y dolor de los pechos, calambres en las piernas, náuseas y vómitos, dolor en la parte baja de la espalda, fatiga, irritabilidad, arranques de ira, hipersensibilidad emocional… todo un cuadro,...
por Montserrat Chando | Ene 7, 2019 | Salud Emocional, Salud Física
Es posible que os pueda sorprender la afirmación de que la autoestima empieza en la gestación, pero desde mi experiencia después de haber acompañado a muchísimas personas a revivir esta etapa tan fundamental de la vida, puedo constatar que nuestra memoria tanto...
por Montserrat Chando | Dic 27, 2018 | Salud Emocional, Salud Física
Un dolor de cabeza puntual, aunque molesto, no es demasiado problema. Pero cuando se convierte en algo constante o periódico puede llegar a hacernos perder muchos días de nuestra vida. Vamos a ver cuál es una de las emociónes más recuentes que puede estar en el origen...
