Artículos
¿Por qué criticamos?
En un momento u otro todos, o casi todos, hemos criticado a una u otra persona o colectivo. Naturalmente me estoy refiriendo a la crítica destructiva. Pero ¿somos conscientes de cómo se puede sentir la persona que es blanco de nuestra crítica, tanto si se la decimos a...
Si de pronto tu pareja descubre que ha sufrido abusos en su infancia, por favor, créela
Puedo entender que sorprenda que la pareja con la que has convivido durante años, pocos o muchos, diga de repente que sufrió abusos en su infancia. Si, quizás nos pueda sorprender, pero esto podría ser la reacción más superficial, porque puede haber otras que ni tan...
El virulento virus de la victimitis.
La diferencia entre haber sido "víctima de..." y "ser una víctima de..." Cuando algo o alguien nos daña física o emocionalmente de una forma importante y que nos duele, real y objetivamente hemos sido víctimas, víctimas de un desastre natural, víctimas de maltratos,...
Una divertida anédota sobre las Flores de Bach y una niña que tenía miedo
Quiero compartir hoy una anécdota que me contó una mamá con la que estamos trabajando en un proceso de terapia y que por cierto, le agradezco mucho que me permita relatarla desde aquí. Empezó cuando ella me contó que su hija de 5 años no dormía bien por la noche...
Sobre el Sídrome de Dwon y otras «deficiencias»
Hace unos pocos días fue el Día Mundial del Síndrome de Dwon y por casualidad llegó a mi una entrevista que le hicieron a un periodista en una cadena de TV. sobre un artículo que había publicado y que reprodujeron, en la que afirmaba, resumiendo, porque no vale...
Algunas razones prácticas para utilizar la Terapia Floral de Bach
Os dejo aquí algunas razones prácticas por las que utilizar las Flores de Bach, pero seguro que hay muchísimas más que podréis ir descubriendo. Sanan todas y cada una de nuestras emociones en desequilibrio y evitan que lleguen a afectar al organismo físico en forma de...
Un cuento chino o la necesidad de asumir la responsabilidad de nuestra vida
Hay algo que a muchos de nosotros nos ocurre cuando iniciamos un proceso de terapia: la culpa de lo que nos pasa siempre la tiene el otro. Cuando acabamos el proceso de sanar, somos conscientes de la grandeza de tener siempre la última responsabilidad en todo lo que...
¿Harta de hacer dietas y no poder seguirlas?
¿Estás harta de empezar dietas, dejarlas y encima sentirte culpable? Tranquila, no tengo la dieta milagro. De lo que quiero hablar es de las causas por las que esto ocurre. Por una parte está el hecho de que cualquier hábito alimentario que está firmemente arraigado...
Permitidme que no esté en contra de la violencia machista
Permitidme que no esté en contra de la violencia machista. Porque si estoy en contra me lleno de ira. Si estoy en contra te odio a ti, hombre maltratador y ¡qué paradoja! me lleno de violencia. Y tu te vuelves más violento para poder defenderte de mi agresión....
El gran reto de la paternidad/maternidad
Quizás para muchos de nosotros la idea de tener un hijo era muy idílica, creyendo, seamos conscientes o no, de que todo será muy bonito y feliz. Pensamos también, que nada de lo que nosotros hemos vivido en la infancia que no nos ha gustado, e incluso nos ha hecho...
